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  • 程序员保持快乐的 6大好习惯

    发布:西安C++培训      来源:达内新闻      时间:2016-09-20

  • 知道程序员的生活除了与代码打交道,枯燥又无味,今天小编给大家介绍一位程序员保持快乐的方法,快来看一看了,说不定会有意想不到的收获了!

     

     

    1.早起

    俗话说得好,一日之计在于晨,早起的好处就不用我多说了。而且小编通过亲身体验发现,早上早起会让一天都精力充沛,人的精神注意力也比较集中,而且工作的效率还比较高这样完成工作的速度就加快了。结果就是晚上可以睡得早一点,保证足够的睡眠,不至于一直陷入到一直加班的恶性循环中。

    我秉持着每天早上6点起床的要求,即使周末放假也不行,现在早起对我来说简直就是一种享受了,这也是自我约束能力的一种调控。

     

     

    2.每天运动

    我们一般会发现爱运动的人一般比不爱运动的人的精力显得更加充沛,而且工作起来劲头也是更加的足。之前虽然也有偶尔运动,但是毫无章法,不知道做什么,最后咨询了朋友,在他的建议下,我和很多朋友一块去健身,当每次大汗淋漓之后,感觉的是痛快和神清气爽,毫无疑问的,健身现在也是我的生活必不可少的一部分。最重要的是运动不仅能够使我们全身得到放松,而且晚上睡觉也非常的平稳,睡眠质量也得到了较高的保障!

     

     

     

    3.适当放松

    工作不一定是要时刻紧绷着的,当你神经时刻紧绷着的时候,压力过大,也会导致你的工作容易出错。要时刻保持心情的舒适和放松,这样不仅工作容易做,身体健康也是大大的提高。

     

     

    4.乐于助人

    赠人玫瑰,手留余香。在工作中,程序员们可能不时地进入到瓶颈期,这时候就需要外界的帮助,我们会发现,当我们帮助他人摆脱困境之后,我们的身心都会得到极大的满足。同时自身也有了提高,这些都让自己感到幸福和快乐!

     

     

    5.学习新技能

    时代在发展,社会在前进,只有保持一颗不断进取和学习的心,那么才能与时俱进。如果每天做一样的工作,一成不变,估计任何人都会接受不了的吧。但是我们在不断学习的过程中就会不断地进行挑战,不断地挑战可以使人富有激情,更加的热爱生活和工作。

     

     

    6.认真过好每一天

    要让每一天都过得有意义,不要虚度光阴,觉得一天过去了,我们什么都没有留下。

     

     

    所以,如果我每天早起,在健身房锻炼,白天认真工作,然后在午饭时间为别人提供帮助,那么我的一天都会过的特别充实,以及最重要的,快乐。

     

    如何成为一个快乐的java程序员?java程序员面试应该做好哪些准备? java程序员在职场中应该注意什么?

     

    这些疑问,在达内java免费训练营都能找到答案!

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